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thématiques offertes

Ville-Marie CISSS de l’Abitibi-Témiscamingue
CALACS de Témiscamingue

819 629-2420, poste 4225

Anxiété
Estime soi

 
 
bas-saint-laurent

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Amqui

Rayon de Partage en santé mentale

Détails à venir.

 

Renseignements et inscription :

418 629-5197
rayondepartage@globetrotter.net

Anxiété

Dépression

Estime de soi

La Pocatière La Traversée

Détails à venir.


Renseignements et inscription
418 856-5540 
latraverseesm@videotron.ca


Site Web

Anxiété
Estime de soi
Matane

Le Marigot

Détails à venir.

 

418 562-4247
lemarigot@globetrotter.net

Anxiété

Estime de soi

Mont-Joli

Maison des Tournesols
141, rue de la Gare, Mont-Joli

Atelier de l’anxiété
Du 19 janvier au 30 mars 2022 :

les mercredis 9h à 11h30

 

Coût : Gratuit


Inscription
418 775-8933


Page Facebook

Anxiété
Dépression
Rimouski

CISSS du Bas-St-Laurent 

CLSC de Rimouski-Neigette

165, rue des Gouverneurs

 

Hiver 2022

2 groupes en présentiel :

Atelier de l'anxiété

Atelier de l'estime de soi

 

Horaire de jour et de soir

 

Début : fin février/début mars

 

Renseignements : 

418 724-3000, poste 5266

 

Inscription :

Demander à participer aux

rencontres de groupes de Relief

en appelant à l'AAOR au 1 833 422-2267.

Anxiété
Dépression
Estime de soi
Milieu de travail
Rimouski

Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent

315, avenue Rouleau, Rimouski

 

Hiver 2022 :

 

Atelier de l'estime de soi 

Durée :10 semaines

Offert en virtuel sur la plateforme Zoom

Du 26 janvier au 30 mars 2022

Les mercredis, de 9h30 à midi

 

Atelier de l'anxiété

Durée :10 semaines

Offert en virtuel sur la plateforme Zoom

Du 24 janvier au 28 mars 2022

Les lundis, de 18h30 à 21h  

 

Renseignements et inscription : 

Offert gratuitement

418 723-6416
Ann-Renée, poste 101

Paméla, poste 102


Site Web

Anxiété
Bipolarité
Estime de soi
Dépression
Milieu de travail
Rivière-du-Loup

Centre d’Entraide l’Horizon

Détails à venir. 

Inscription et renseignements :

418 862-2333 

Site Web

Anxiété
Estime de soi
Témiscouata-sur-le-Lac

Source d’Espoir Témis

Détails à venir.  

Inscription et renseignements :

418 854-0009

Anxiété
Trois-Pistoles

CISSS du Bas-St-Laurent
Périscope des Basques

Détails à venir.  

Inscription et renseignements :

418 851-3700, poste 126

Anxiété
Estime de soi
 
 
capitale-nationale

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Québec

ACSM-Filiale de Québec

Détails à venir.  

 

Pour s'inscrire :

418 529-1979


Site Web

Anxiété
Dépression

Québec (Beauport)

Communautés Solidaires

5, rue du Temple, Québec

 

Atelier de l'estime de soi

Offert en virtuel

Coût : 50 $
Du 20 janv. au 31 mars 2022 :
les jeudis, 19h à 21h30  

 

Atelier de l'anxiété

Offert en présentiel à Beauport

Coût : 50 $
Du 18 janv. au 22 mars 2022 :
les mardis, 13h à 15h30 


Inscription
418 666-2200
info@communautessolidaires.com


Site Web

Anxiété

Estime de soi

Québec

L’Équilibre

Détails à venir.  

Inscription et renseignements :

418 522-0551
Site Web

Bipolarité

Québec

Le Pavois

3 points de service : Québec, Ste-Foy, Lorretteville

 

Hiver 2022 : 

Atelier de l'anxiété (Loretteville)

Offert en personne

Du25 janv. au 5 avril 2022 :

les mardis, 13h à 15h30

 

Coût : gratuit sur présentation de votre certificat de naissance

 

Inscription
Mélanie Demers

418 845-8442
m.demers@lepavois.org


Site Web

Anxiété

Dépression
Estime de soi
Milieu de travail

Baie-St-Paul

Clermont

L’Éveil Charlevoisien

Détails à venir.  

Inscription et renseignements :

418 201-1142 (Clermont)
418 435-6200 (Baie-St-Paul)
Site Web

Anxiété
Estime de soi
Milieu de travail

Donnacona

L'Arc-en-Ciel de Portneuf

331, rue Notre-Dame, Donnacona

Détails à venir.  

Inscription et renseignements :

418-285-3847

Site Web 

Anxiété

Bipolarité 

Dépression

 
 
centre-du-québec

villes desservies

organismes à contacter

thématiques offertes

Bécancour

Nicolet

La Chrysalide et La Traverse du Sentier

 

Inscription et inscription

Coût : Gratuit
819 294-9292, p. 3 ou p. 4


Les ateliers offerts à Nicolet

 

Atelier de l'anxiété

Offert en présentiel

Dès le 4 mars : les vendredis 9h à midi

L’atelier a lieu au centre Gabrielle-Granger.

 

Atelier de la bipolarité

Offert en présentiel

Automne 2022

 

Les ateliers offerts à Bécancour

 

Atelier de l'anxiété

Offert en présentiel

Dès le 19 janvier : les mercredis 9h à midi

 

Atelier de l'estime de soi

Offert en présentiel

Dès le 30 mars : les mercredis 9h à midi

 

Atelier de la dépression

Offert en présentiel

Automne 2022  

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

 
 
chaudière-appalaches

villes desservies

organismes à contacter 

 thématiques offertes

Beauceville

Le Murmure

673, boul. Renaud, Beauceville

 

Hiver 2022 

Atelier de l’anxiété

En présentiel
Dès le 25 janvier 2022, les mardis 9h à 11h30

Coût : gratuit

 

Informations et inscription
Appeler Cathy

418 774-2444, poste 1


Site Web

Anxiété

Lévis

Centre médical Lévis – Les Rivières

418 831-3677

Personne-contact pour l’inscription :
Dre Marie-Élaine Bélanger

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Milieu de travail

Lévis

Aux quatre vents

220, rue St-Joseph, Lévis, QC  G6V 1C9

 

Atelier de l'anxiété

Du 22 février au 26 avril 2022

Les mardis 13h à 15h30

En virtuel

Rencontre d'information (Zoom)

le 18 janvier 2022 à 13h30 

Coût : Gratuit

 

Renseignements et inscription
418 833-3532
info@auxquatrevents.ca

 

Site Web

Anxiété

Lévis
(Charny)

La Passerelle

3288, avenue des Églises, Lévis (secteur Charny)

 

Hiver 2022 : 

Atelier de l'estime de soi

En personne

Dès le 8 février 2022

les mardis, de 12h45 à 15h15

 

Coût : 50 $

 

Renseignements et inscription :

Avant le 14 janvier 2022

Demander Amélie au 418 832-1555

 

Site Web

Anxiété

Estime de soi

Milieu de travail

Montmagny

Le Trait d’Union

64, St-Jean-Baptiste Ouest, Montmagny

 

Atelier de l'estime de soi
En présentiel (
8 personnes max.)
Du 10 janvier au 14 avril 2022 

Les lundis en avant-midi

 

Coût : Gratuit

 

Inscription
418 248-4948,

poste 101 ou poste 103


Site Web

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Milieu de travail

St-Flavien

L’Oasis de Lotbinière
17, rue des Érables

 

Détails à venir.

 

Offert en collaboration avec

le CISSS de Chaudière-Appalaches

 

Renseignements et inscription
418 728-2085, poste 4
Site Web

Anxiété

St-Gervais

La Barre du Jour
35, rue Leclerc

 

Hiver 2022 :

Atelier de l'estime de soi
En présentiel - groupe de 10 personnes

Du 2 févr. au 6 avril 2022

Horaire : Mercredi 13 h à 16 h

 

Inscription
Coût : 40 $ 

418 887-7100, p. 223
Site Web

Anxiété

Estime de soi

Ste-Marie-de-Beauce

La Rencontre

Coût : 40 $

418 387-3650
418 386-7579

Site Web

Milieu de travail

Ste-Perpétue

Les Nouveaux Sentiers de la MRC de L'Islet

183, rang Terrebonne, Ste-Perpétue

 

Atelier d'autogestion de l'anxiété

Début : Le mercredi 16 mars 2022

En présentiel

40 $

Pour s'inscrire :

418 359-3348
Site Web 

Anxiété

Saint-Georges

Le Rappel

2790, 1re avenue Ouest, Saint-Georges

 

Détails à venir

 

Offert aux personnes qui utilisent les services

de cet organisme.

 

Renseignements :

418 227-2091, poste 23

 

Site Web

Milieu de travail

Thetford Mines

Le Havre

184, rue Notre-Dame Est, Thetford Mines

327, rue Labbé (à compter du 1er décembre 2021)

 

Atelier de l'anxiété

en collaboration

avec le CISSS de Chaudière-Appalaches

Hiver 2022 : Détails à venir 

 

Renseignements et inscription :

418 335-6989 

Anxiété

 
 
côte-nord

 villes desservies

organisme à contacter

thématiques offertes

Baie-Comeau

Sept-Îles

CISSS de la Côte-Nord 

Détails à venir 

Anxiété

Dépression

Estime de soi

Uashat

CRÉA de Uashat mak Mani-Utenam

Détails à venir 

 Anxiété

Baie-Comeau

Forestville

Une initiative des

organismes communautaires :

APAME Baie-Comeau, le CRÉAM,

Droits et Recours en Santé Mentale,

Centre Le Mur-Mûre

 

Détails à venir.

 

Pour s'inscrire :

 

Baie-Comeau

418-295-3499

lecream@globetrotter.net

 

Forestville

418-587-4226

cab@lenordest.org 

Anxiété (automne 2021)

Estime de soi (hiver 2022)

 
estrie

villes desservies

organisme à contacter 

 thématiques offertes

Coaticook

L'Éveil RCSM

240, rue Roy, Coaticook

 

Hiver 2022

Atelier de l'estime de soi

Début : janvier 2022

 

Inscription
819 849-3003


Site Web

Dépression

Estime de soi

Windsor

Val-des-Sources

Richmond
Valcourt
Windsor

Centre des femmes Le point d'ancrage
Membre 50 $ – Non membre 55 $
Pour les femmes de 18 ans et plus.

819 845-7937 / 1 800-909-7937
info@lepointdancrage.ca
Site Web

Anxiété (français et anglais)
Dépression

Estime de soi

Sherbrooke

L'Autre Rive

925, rue du Conseil, Sherbrooke, QC J1G 1L6

 

Détails à venir.  

 

Inscription et renseignements :

819 564-0676

info@autre-rive.ca

 

Anxiété
Lac-Mégantic

L'Ensoleillée

4663, rue Dollard, Lac-Mégantic

 

Atelier de l'anxiété

En présentiel

Dès le 15 février 2022

 

Gratuit

 

Inscription et renseignements :

Éric Carrière

819 583-5727, poste 224

Anxiété
 
 
gaspésie

villes desservies

organismes à contacter 

 thématiques offertes

Sainte-Anne-Des-Monts

 

 

CISSS de la Gaspésie
CLSC de Sainte-Anne-Des-Monts

418-762-2261

Anxiété

Estime de soi

Pointe-à-la-Croix

 

 

Centre Accalmie

66, rue Alexander, Pointe-à-la-Croix

 

Détails à venir.  

 

Renseignements et inscription :

418-788-2406
accalmie@globetrotter.net
Site Web

Anxiété

Dépression

Gaspé

 

 

CISSS de la Gaspésie
Clinique externe de santé mentale

Renseignements
Karina Gagnon
418 368-2349, poste 4220

Anxiété

Caplan

 

 

CISSS de la Gaspésie
CLSC de Caplan

Renseignements

Valérie Perrault, psychologue
418-388-2572, poste 1331

Sonia Vignola, travailleuse sociale
418-388-2572, poste 1099

Anxiété

Matane

Le Marigot

196, rue Saint-Georges, Matane

 

Hiver 2022

Ateliers à confirmer

 

Renseignements :

418 562-4247

lemarigot@globetrotter.net

 

Site Web

Anxiété

Estime de soi

 
 
lanaudière

 

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Joliette, Repentigny, Terrebonne et autres points de service

CISSS de Lanaudière

Santé mentale adulte, 1re ligne

 

Réservé aux personnes qui sont référées vers le Guichet d'accès santé mentale adulte (GASMA).

 

Les ateliers d'autogestion sont un des services qui peuvent être offerts si cela correspond à la situation et au besoin de la personne (évaluation requise au préalable). 

 

Pour faire une demande de service, contactez 

Info-Social 8-1-1, option 2 (24 heures/24 - 7 jours/7).  

 

Pour en savoir plus, visitez le site du CISSS de Lanaudière

 

Anxiété
Bipolarité
Dépression
Estime de soi

Milieu de travail

 
laval

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Laval AGAPE
en collaboration avec le CISSS de Laval

 
Hiver 2022 : Atelier de l'anxiété en anglais

Prochain groupe : Le 17 janvier 2022

Les lundis 18h30 à 21h

Réservé aux Lavallois(es) d’expression anglaise
Coût : Gratuit

 

Inscription
450 687-5690, poste 81022


Site Web

Anxiété (anglais)
Laval La Maison 100 Limites

 

 

Détails à venir

 
Renseignements :
Réservé aux membres de l’organisme

450 736-2001
Site Web

Anxiété
Estime de soi
Laval

Association de la fibromyalgie de Laval

 

Atelier de l'anxiété

En virtuel

Dès le 26 janvier 2022

Les mercredis 9h30 à 12h30

 

Renseignements :
Réservé aux membres de l’organisme

450 622-1414

Site Web

Anxiété
 
 
laurentides

villes desservies

 organismes à contacter

thématiques offertes

Mont-Laurier
Ste-Thérèse
St-Jérôme
St-Eustache
CISSS des Laurentides :

 
- CLSC de Mont-Laurier
- CLSC de Thérèse-De Blainville
- CLSC Jean-Olivier-Chénier
- CLSC St-Jérôme

 

Modalités d'accès

Pour toute demande d'information ou de services, veuillez contacter la ligne Info-Social Laurentides en composant le 8-1-1. À noter que d'autres services pourraient vous être proposés, en fonction de vos besoins, pas nécessairement un atelier d'autogestion. 

 

Site Web

Anxiété
Dépression
Estime de soi
Ste-Adèle

Échelon des Pays-d’en-Haut
168, rue de la Vallée du golf, Sainte-Adèle

 

Automne 2021 :

 

Atelier de la dépression
En collaboration avec le Café L'Entre-Gens

En présentiel 

Lieu : à l'organisme

Durée :10 semaines

Dès le 6 octobre : les mercredis 9h15

Coût : 25$

 

Renseignements et inscription

(450) 745-0133 

 

Site Web

Anxiété
Bipolarité
Dépression
Estime de soi
Ste-Adèle

L'Entre-Gens Café Communautaire

1006, rue Valiquette, Sainte-Adèle


Automne 2021 :

 

Atelier de l'anxiété
En collaboration avec L'Échelon des Pays-d'en-Haut

En présentiel 

Lieu : Café L'Entre-Gens, 1006, rue Valiquette, Ste-Adèle

Durée :10 semaines

Dès le 21 septembre : les mardis 18h

Coût : 25$

 

Renseignements et inscription :

Avant le 15 septembre 2021

Sur place ou par téléphone au 450 229-2211 


Site Web

Anxiété

Ste-Agathe-des-Monts

L'Envolée

5, rue Larocque Ouest, Ste-Agathe-des-Monts

 

Atelier de l'anxiété

En présentiel

Prochain groupe : Fin octobre 2021


Renseignements et inscription :

819 326-5778

info@lenvoleerasm.com


Site Web

Anxiété
 
 
montérégie

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Varennes L’Arc-en-ciel des Seigneuries

 

Atelier en milieu de travail

En virtuel

Dès le 22 septembre : les mercredis 18h-20h30

 

Atelier de l'anxiété

En virtuel
Dès le 23 septembre 2021 : les jeudis 18h-20h30 

 

Coût

40 $ + 5 $ adhésion pour devenir membre

 

Inscription
450 985-0522

Anxiété
Dépression
Estime de soi

Milieu de travail

Longueuil Carrefour le Moutier

219, rue Saint-Charles Ouest, Longueuil


Atelier de l'estime de soi 

En personne ou en virtuel

Inscription toute l'année

20 $ / par semaine

 

Atelier de l'anxiété

En personne ou en virtuel

Inscription toute l'année

20 $ / par semaine

 

Information et inscription 

Saadia Maaroufi, responsable des
ateliers d’autogestion

450 679-7111
Envoyer un courriel 

Site Internet

Anxiété
Estime de soi
 Longueuil

SISM Espoir
L’inscription à cet atelier est réservée exclusivement aux personnes qui utilisent déjà les services de l’organisme.

Milieu de travail
Mont-Saint-Hilaire

DOC Formation

 

Autogestion de l'anxiété

En virtuel

Du 21 septembre au 30 novembre 2021

Les mardis, 9h à 11h30

Coût : gratuit

 

Inscription

450 464-5950

Kim Benoît, coordonnatrice des service professionnels

Par courriel 

Site Internet

Anxiété
 Sorel-Tracy

CISSS de la Montérégie-Est
CLSC Gaston-Bélanger

Coût : Gratuit

 

Information
Accueil psychosocial
450 746-4545, p. 5133

Dépression
Saint-Jean-sur-le-Richelieu 

CISSS de la Montérégie-Centre
Santé mentale Québec du Haut-Richelieu

 

L’atelier est offert aux personnes qui reçoivent un suivi auprès du CISSS. Pour faire une demande de service en santé mentale, téléphonez au CLSC du Richelieu au :
450 658-7561, poste 4510
ou à Info-Social 8-1-1

Anxiété

Bipolarité

Dépression

 
 
montréal

villes desservies

organismes à contacter

thématiques offertes

Montréal

Relief

418, rue Sherbrooke Est, Montréal

 

Une trentaine d'ateliers offerts par année

En personne ou en virtuel

 

Inscription en ligne, en tout temps

 

Pour s'inscrire

Toutes
Montréal CIUSSS Est-de-l’Île-de-Montréal

• CLSC de Saint-Michel
• CLSC de Mercier-Est
• CLSC de l’Est-de-Montréal
• CLSC de Rosemont
• CLSC de Hochelaga-Maisonneuve

Information
Les ateliers d’autogestion sont offerts par le Guichet d’accès en santé mentale adulte (GASMA)

Comment faire une requête vers un GASMA ?
Anxiété
Dépression
Montréal CIUSSS Ouest-de-l’Île-de-Montréal
Institut Douglas

L’inscription est réservée aux patients suivis par un psychiatre ou tout autre professionnel de l’Institut Douglas.

Site Web
Anxiété
Bipolarité
Dépression
Montréal CIUSSS Centre-Ouest-de-l’Île-de-Montréal

• CLSC de Benny Farm
• CLSC de Côte-des-Neiges

Contacter la ligne Info-Social 8-1-1 pour faire une demande d’aide.

Site Web

Anxiété 

(français et anglais)
Dépression

Montréal
La Maison du Père
une ressource d’aide pour les hommes en situation d’itinérance de 25 ans et plus.

 

Renseignements 
514 845-0168, poste 301

 

L’atelier est offert aux hommes qui sont dans un parcours de réinsertion sociale avec un intervenant de la Maison du Père.

Estime de soi

Montréal

(Ouest de l'île)

Centre Bienvenue

12694, boulevard Gouin Ouest, Pierrefonds, H8Z 1W4

 

Atelier de l'anxiété (français)

Détails à venir

 

Renseignements

514 421-2212

 

Site Web

Anxiété

(français et anglais)

Montréal

Centre de santé et de consultation psychologique de l'Université de Montréal

2101, boulevard Édouard-Montpetit, Montréal, H3T 1J4

 

En présentiel ou en virtuel.

 

Les ateliers sont réservés aux étudiant-e-s inscrit-e-s à l'Université de Montréal. 

  

Renseignements : 

514 343-6452

 

Site Web

Anxiété

Dépression

Estime de soi

 
 
nord-du-Québec

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Chibougamau

Le Zéphir

 

 

Détails à venir

 Anxiété (français)
 
 
outaouais

villes desservies

 organismes à contacter

 thématiques offertes

Gatineau

CISSS de l’Outaouais
en collaboration avec la Maison Réalité

 

Automne 2021

2 ateliers (anxiété)

1 atelier (bipolarité)

Offerts en personne


Information
819 966-6550
Site Web

 

Les ateliers sont réservés aux personnes en attente de service au CISSS de l’Outaouais – Guichet Accès Santé Mentale

Contacter la ligne Info-Social 8-1-1 pour faire une demande d’aide. 

En savoir plus

Anxiété

Bipolarité

Gatineau

L’Envol SRT

92, boulevard Saint-Raymond, poste 302

 

Atelier en milieu de travail

2 groupes offerts :

 

Par visioconférence :

Du 2 févr. au 6 avril 2022 :

les mercredis 17h30 à 20h

 

En personne :

Du 3 févr. au 7 avril 2022 :

les jeudis 17h30 à 20h

 

Renseignements et inscription :
Amélie Régimbald

819 770-1622, poste 205

envolsae17@videotron.ca


Site Web

Milieu de travail
Gatineau

Le Boulev'art de la Vallée

Détails à venir

 
Gatineau

La Relance

Détails à venir

 
Ste-Cécile-de-Masham

Le Maison le Ricochet

Détails à venir

 
 
 
saguenay-lac-st-jean

villes desservies

organismes à contacter 

thématiques offertes 

Alma

Centre Le Renfort

122, rue Harvey Est, Alma

 

Hiver 2022 : Atelier de l'anxiété

(Offert en personne)

Coût du matériel : 50 $

Prochain groupe : le 31 janvier 2022

 

Renseignements et inscription : 

418 668-8706
Site Web

Anxiété

Bipolarité

Dépression

 

Chicoutimi

Centre Nouvel Essor

68, rue Jacques-Cartier Ouest, Chicoutimi

 

Renseignements et inscription : 

418 549-3614

Site Web 

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Dolbeau-Mistassini

Centre de santé mentale L'ArrimAge

1230, boul. Wallberg, bureau 310, Dolbeau-Mistassini

  

Renseignements et inscription :

418 276-7925 

Site Web

Anxiété

La Baie

Centre Le Phare

293, rue Onésime-Côté, La Baie

 

Renseignements et inscription :

418 544-9301

info@centrelephare.com 

Site Web

Anxiété

Bipolarité

Dépression

Estime de soi

Jonquière

Centre L'Escale

3958, rue de la Fabrique, Jonquière 

 

Renseignements et inscription :

418-547-3644, postes 121 ou 104
 
 Anxiété
Roberval

Centre Le Bouscueil

57, avenue Roberval

 

Hiver 2022 : Atelier de l'anxiété

Offert en présentiel

Début :  Le 8 février 2022

Les mardis 18h30 à 21h

Coût pour le matériel : 50 $ 

 

Renseignements et inscription :

418 275-0341

Site Web

Anxiété
 
 
hors Québec

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Nouveau-Brunswick

(ensemble de la province)

ACSM - Nouveau-Brunswick

 

Hiver 2022 :

Atelier de l'anxiété

du 10 janvier au 28 mars 2022
les lundis, de 13 h 30 à 16 h
offert en français, par Zoom (virtuel)
capacité de 15 participant-e-s

 

gratuit, inscription obligatoire

 

Inscription : 

pour s'inscrire, remplir le formulaire :
https://bit.ly/2WroDMW
 Anxiété (français)